秋天气候干燥，吃蜂蜜能润燥，所以蜂蜜很适合秋天吃。蜂蜜的种类很多，在选择的时候可以根据自身需要挑选功效适合的。

一、洋槐蜜治上火

爱上火的人秋天容易口干舌燥，选择洋槐蜜能润肺去燥。

二、枣花蜜强身体

枣花蜜颜色偏深，果糖含量高。微量元素含量尤为丰富，具有安神、补血的功效，是中老年、妇女、儿童和体弱者的理想食品。

三、桂花蜜能美容

“金芙蓉”桂花蜜是爱美女士的首选，它润肤、养颜效果好。