①治脚弱十二风，痹不能行：松叶六十斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法；别煮松叶汁以渍米并馈饭，泥酿封头，七日发。澄饮之取醉。(《千金方》松叶酒)

②治腰痛：马尾松叶一两，水煎去渣，加冰糖一两调服。(《江西民间草药验方》)

③治历节风：松叶三十斤，酒二石五斗，渍三七日，服一合，口五、六度。(《千金方》)

④治跌打肿痛：山松须浸酒服；其渣加蛤仔一只，捶敷患处。(《生草药性备要》)

⑤治跌打损伤：马尾松枝头嫩叶，焙干，研成极细末。每天服二次，每一次服一钱，温甜酒送下。(《江西民间草药验方》)

⑥治跌打损伤，扭伤，皮肤瘙痒症，漆疮，湿疹：鲜松叶煎汤熏洗，连洗数次。(《浙江民间常用草药》)

⑦治风湿顽癣：松毛(炒黑)一两，轻粉、樟脑各三钱。湿则干掺，燥则用油调搽，如痒极者，以米醋调敷。并治冻疮。(《外科正宗》)

⑧治大风癞疮，并历节风痛，脚弱痿痹：松毛取生新者捣烂焙燥，每用松毛二两，枸杞子二两，浸酒饮，时时服，不得大醉，久服效。(《外科正宗》)

⑨治头风头痛；生鲜松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之；其渣取出，贴顶门，用布裹头三日。(《方脉正宗》)

⑩治中风面目相引口偏僻，牙车急，舌不可转：青松叶一斤，捣令汁出，清酒一斗渍二宿，近火一宿，初服半升，渐至一升，头面汗出即止。(《千金方》)

⑾治失眠、维生素丙缺乏、营养性水肿：鲜松叶一至二两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)

⑿治风牙肿痛：松叶一握，盐一合，酒二升。煎漱。(《圣惠方》)

⒀治阴囊湿痒：松毛煎汤频洗。(《简便单方》)

⒁预防钩虫病：松针适量，水煎成浓汁，在赤足下田前，擦足及小腿处。(徐州《单方验方新医疗法选编》)

【临床应用】

①预防感冒
用鲜松针制成1：1的浓缩煎液，每人每次服30毫升(相当于鲜生药1两)，每日1次，每周连服2日，共服5周。于同一生产队内设条件基本相似趵服药组和对照组进行观察，经5周后统计：服药组1857人，发病223人次，占12%；而对照组1543人中发病为481人次，占31.1%。服药后有少数人出现不同程度的胃肠道反应，主要表现为恶心、胃部不适。药液经加热及加糖调味后反应明显减少。

②预防流脑
取鲜松针5斤，甘草2两，加水100斤，煎至80斤。成人每次0.5斤，每日2次，连服3天；儿童酌减，并加用鹅不食草粉搐鼻，每日早晚各1次，连用7天。

③治疗慢性气管炎
取松针、扁柏各3两(鲜用半斤)，洗净切碎，加水适量煮沸1小时，过滤，滤渣再加水煎煮；两次滤液合并浓缩至200毫升，加糖浆100毫升或蜂糖2两，共成300毫升(每毫升含生药1.5克)。日服3次，每次100毫升，10天为一疗程。临床试治80例，近期有效率达91.25%。

【名家论述】《本草汇言》："松毛，去风湿，疗癣癞恶疮之药也。性燥质利，炒黑善去风湿，顽癣湿烂，浸渍不干，并敷冬月冻疮。生取捣烂作丸，能治大风癞疾，或历节风痛，或脚气痿痹，或头风头痛等证。以上数病，凡关风湿致患者相宜，倘因血虚风燥致病者禁用之。"

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　　前文已提到：日本人在第二次世界大战后组成的"食用松叶会"，就发表过很多松叶汁、松叶茶治好了许多顽疾的实例，但是因流传不广并未受到全国性的关注。

　　1990年5月石川县的《北国新闻》刊出了一则松叶汁治好了一位因脑梗塞（是中风的一种）症失去记忆的老先生上原外治的新闻，这才又掀起了一股松叶汁的热潮。

　　新闻摘录如下：

　　记者在金泽市本町一丁目的料理店中采访店主上原外治先生，上原患脑梗塞症却因饮用松叶汁而康复，目前已与常人无异，他告诉记者松叶是治好他的病的良药，并当场喝下一±松叶汁做示范。

　　上原外治于1988年3月20日中风，一直深受痴呆症及语言障°等后遗症所苦，医生也十分悲观地宣布他是"毫无复原的希望"。上原先生说话颠三倒四兼有严重的健忘症，当时他的妻子上原美铃得知在中医药方中松叶被誉为"仙人之饮食"，决定试一试。她丈夫上原先生喝了两个月之后，语言障°果然慢慢地消失，工作能力也逐渐恢复。

　　上原先生介绍，一人份的松叶汁的制法：松叶10克，水100毫升，柠檬1/4颗，放入果汁搅拌机中打碎，过滤后再加些蜂蜜即可。每天早晚各喝一次，持续不断。当我看到眼前这位口齿清晰的上原先生，他所服用的松叶汁所使用的材料几乎都是免费的，看到他现在精神状态这么好，实在不敢相信他曾是一个痴呆症的患者。

　　《北国新闻》原是一份地方性小报，由于这篇报导竟把松叶疗法辗转传到日本全国，引起极大的反响。

　　以下是上原美铃女士的自述摘要：

　　我们夫妇在故乡?营乡土料理店已有三十几年，使我一生难忘的是1988年3月20日这一天。我先生为人敦厚，在客人面前总是保持站立的姿势，不会随便坐下，他认为这是待客的基本礼貌，但是这一天他突然跑到房间休息，我就觉得有点不对，我问他："怎么啦？"他只小声回答："没什么！"

　　但是我发现他右半部脸变得僵硬，言语模糊，我马上感觉到他的脑部受损了！当时我认为应将他的头部放低，便扶他躺在床上，这时他已陷入昏迷状态。我立即向附近医院的中东奎医师求救，随后把他送到医院诊断，结果是脑中风。到第二天我先生仍没有清醒，医师认为，他有可能会变成植物人，我先生随后在昏睡中一直叫头痛，医师说，这可能是因血管阻塞的地方细胞坏死，引起细胞腐坏而导致头痛。

　　正在伤心失望之余，到了第四天，他却似乎恢复了意识。我正在庆幸时，情况又改变了，他突然睁开了眼睛，但却似乎变成了另一个人，他什么也不记得了！医生告诉他："这是你的太太，你知道吗？"他露出一副不解的样子说："太太？太太是什么？"

　　他在医院接受各种康复治疗但进步很慢，到了5月份他还不知道我是?。所以在住院4个多月后，我们于7月16日办理出院。

　　9月份我们重新开店，他右眼看不到东西但拿刀的技巧却不减当年，也还能做一手的好料理，不过有时会突然头痛，脾气也变得暴躁，我每天用积木教他认字，也给他饮果菜汁，但效果不彰，那时真想和他同归于尽！这一可怕的念头使我陷入绝望的漩涡！

松叶汁保健的见证（2）

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　　在展览会场我们夫妇请教一位中国医生，通过·译（作者注：一定是中国医生不然是不需·译的），医生建议我除了我们现在用的果菜汁外，必须加上松叶汁--"仙人的食物"，我从未听过松叶汁的疗效，因为松叶是随处可以得到的东西，所以便抱着姑且一试的心态。

　　于是我让我先生用松叶汁取代果菜汁来饮用，口渴时就饮松叶汁，我自己也一天喝四五次，想不到松叶汁的效果出人意料地好！一个月后，我指着筷子问他："这是什么？"我原想他一定会像往常一样答："不知道！"但这次他竟回答说："这是筷子啊！这东西我认得！"这真是使我喜出望外！心想难道松叶的效果真的如此神奇吗？

　　我先生之所以能够摆脱痴呆的命运，除了中东奎医师的当机立断送医处置外，还有他自己的坚强意志与我想要治好他的决心；而最主要的原因是发现了"松叶疗法"。

　　因此，凡是碰到罹患与我先生同样疾病的人，或是为其后遗症所苦的人，我都推荐他们饮用松叶汁。就这样一传十，十传百，附近每一个人都喝松叶汁，以至附近一处神社的松树松叶被拔得光秃秃，一时成为地方趣谈。

　　自从《北国新闻》采访报导后，询问电话以及登门造访的人络绎不绝，而我也总是耐心地将事情的始末告诉他们。

　　后来我们还上了电视，示范松叶汁的做法，反响更是热烈，电视台还得增加节目介绍报导。这段时间，我们接到非常多的电话与信件，都是说要感谢我们的电视报导，让他们的疾病得以康复，有些人甚至带着礼物亲自登门道谢！

　　我先生的复原是有目共睹的事实，他现在不仅可以自己单独去补货，跟顾客有说有笑，出外旅行或爬山，也轻松自在，说错话能立刻改正。他自己谈到病情时就说："当时我什么也不记得，脑子里一片空白，有时连太太的脸也不认识，只是觉得熟悉，那时候呆呆的，根本不了解发生了什么事，直到喝了松叶汁后才感到生命力又一点一滴地回到体内，脑中也渐渐地有了知觉。"

　　我先生现在每天做体操，骑脚踏车继续进行康复性训练，也阅读书报。目前手腕的握力已可握住45-50公斤的重量。

　　我十分相信松叶汁的药效，但医生开的药也鼓励他要继续服用，毕竟不听医生的指示是很危险的事。没有病的人固然可以喝松叶汁强身，但也不能认定喝了松叶汁就不会生病；有病还是应该马上看医生，健康的人亦须定期做健康检查，毕竟预防胜于治疗！

　　维持身体的健康，除了均衡的饮食与适度的运动之外，如能每天喝松叶汁则再好不过了！

　　至于我自己，则因为陪先生一起喝松叶汁，使得自年轻时就困扰着我的痛风不再发作；而一直居高不下的血压，也由200/120降为130/70，从此挥别降压药。相反的，有关因喝松叶汁而损害健康的申诉则一件也没有发生。

　　以上是上原美铃女士对如何以松叶汁治好了她先生的脑中风后遗症，也治好了她自己多年的痛风与高血压的自述。

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　　7.疲劳、头晕、腰酸背痛痊愈

　　阪东刀水子（34岁）

　　东京都，练马区，自由作家

　　听说松叶汁可以使头脑变好！我就体验到这不可思议的效果，我只喝松叶汁短短的两个月，在我身上已?显现了松叶的神奇效果。

　　开始喝松叶汁时，正好是我最忙碌的时候，天天在赶稿。以前我写作不是非常顺利，杂念太多，一天顶多能写15张400字的稿纸，如勉强写上20张必会影响次日的工作精神。最近这一两个月却意外地进展得非常顺利，我觉得头脑清晰多了，也不容易疲倦，一天甚至能写完30张稿纸。注意力也比从前集中了，常常我以为只过了15分钟的时候，一看表才知道已?过了一小时，即使熬夜工作，也不觉疲倦，我想这和松叶必有关系。

　　由于久坐，我长年为腰痛所苦，持续坐在电脑前工作一小时，就觉得浑身酸痛，腰部绷紧；即使躺下也觉得疼痛，所以看书也不能太久。我的另一个老毛病是：每当长时间伏在桌前时，就会头晕想吐及头痛恶心，我以为自己得了脑瘤，诊断结果是颈椎歪斜。医生建议我放弃工作，否则难以治愈，所以也没有给我任何药物。去年夏天甚至白费了两个星期的时间进行治疗。不过，自从喝了松叶汁后腰痛的毛病即完全消失；更不可思议的是，现在不管坐多久，腰部也不会有胀痛的感觉。尽管每天在家写稿也没有去运动，只要服用松叶汁，颈部也没有出现不适状况。只有一次我觉得老毛病又快发作了，我马上就喝松叶汁，结果几个小时内又平息下来了，数小时后又能开始写稿，这种情形以后就再没有发生过。

　　其他方面，便秘也治愈了。以前由于饮食不规则，造成内分泌失调，也因维生素摄入不足引起口腔炎，现在全部得到改善。

　　我是没有恒心的人，运动、嗜好，都不能坚持长久。唯有喝松叶汁我深切体会到它的神奇功效，现在我每天都坚持喝两次。

　　8.松叶汁治愈高血压

　　小林澄?（51岁）

　　埼玉县，大里郡，毛皮制造业

　　我在45岁时得了高血压，血压曾?达到200/120，那时连站立都十分困难，被送到医院治疗。从那时开始我每天服药控制，但药物都有副作用，使我非常不安，深怕这辈子都必须靠药物才能生存。因此，只要听说对高血压有效，什么东西我都肯尝试。

　　听人说桑根不错，我吃了一年；又说柿叶有效，我把柿叶当茶喝，试了一年都没有效。正当我试用各种方法降血压时，从电视上看到松叶汁的报导，我马上到金泽拜访上原先生，回来后就开始喝松叶汁。

　　我每天喝1-2次，?过3个月竟使我居高不下的血压缓和下降。我先生（51岁）血压也很高，就和我一起喝松叶汁，也同样收到了良好的治疗效果，我们都很高兴，一年半前他手部麻痹现象也消失了。我已服用松叶汁半年，血压固定在145/80之间，我也把降血压药量减半。

　　我先生的血压也很稳定，体力转好。我们也建议一些邻居及朋友服用松叶汁，在我们大力推荐下，现在大概有30个人在服用。我也介绍他们使用搅拌机榨松叶汁。

　　9.松叶汁使我减轻15公斤

　　塚田进（47岁）

　　石川县，金泽市，上班族

　　自从松叶汁成了金泽市的热门话题以来，很多人把它当做每天的饮料来服用。有一次，我受朋友之托去向上原先生请教，但我自己却没有尝试。8个月前听了许多松叶汁神奇的传闻后，我开始有点心动，也激发了我的好奇心。当时我的身高是173厘米，体重有80公斤，已?超重，如不想办法减肥，将来可能会对健康产生不良影响。所以，我就开始喝松叶汁，每天早晚各一次。我发现身体健康多了，以前工作时?常会精神不济，睡眠不足，现在都得到改善，一般情况下都能安稳地一觉睡到天亮。

　　体能状况改善，我就想运动减肥，于是每天到健康中心花上3小时，然后再慢跑30分钟，结果8个月内减了15公斤，精神体力都有相当的进步。

　　因松叶汁能去除运动后的疲劳，是最适合的减肥饮料。松叶汁虽谈不上能治百病，但至少可以改善身体状况，实现健康的目标。

　　10.松叶汁改善体质

　　田近惠子（55岁）

　　长野县，松本市

　　我一向就对维生素等健康食品非常关心，但总觉得自己的健康情况不是很好，老是提不起劲来！

　　因此当我听说松叶汁的好处时，便马上开始饮用，3个月后身体确实有了改善，不仅疲倦感消失，也充满了活力。我一直采摘家里庭院中的那棵松树的叶子，3个月来松叶快被我采光了！只好暂时休息，改以药丸代替。

　　我试过各种健康药品，但还是觉得松叶最有效果！

以前只知道松花粉好，不知道松叶的功能，现在这样说得功效万能，总觉得好象又有什么鸡血疗法似的嫌疑。还是先试试为好。泼冷水了，对不起。

可先煮一些熬水恰哈看，是不是真能消除疲劳。

若果真有诸多好处，只怕今后山上的松叶都会拔得光光的了。

以下是引用临风独酌在2009-7-30 19:42:18的发言：




晓阳,文章太长,容我慢慢细读,顺便问一下,松树怎么样区分雌雄?

松科植物是单性花，雌雄同株；雌花会发育成本质球果。松树只可分辨雄花雌花，而且要看是何种松树来分辨了。
1、雪松、白皮松、岩松是雄花黄色（也有蓝绿色的如短叶雪松），雌花绿色；
2、落叶松、白松、阿罗拉松、扭叶松、大果松、赤松、欧洲黑松、主教松、奥地利松、马其顿松、海滨松、北美乔松是雄花黄色，雌花红色；
3、杰弗里松是雄花红色，雌花红紫色；
4、波斯尼亚松、油松、日本黑松是雄花黄色，雌花红紫色；
5、日本五针松、西黄松是雄花红紫色，雌花红色；
6、辐射松是雄花黄褐色、雌花红紫色；
7、喜马拉雅松是雄花黄色、雌花蓝绿色或粉红色；
8、金钱松的雌雄花都是绿色的。

日本松叶50克卖人民币60元。我已服用半年。感觉很好。游泳1000米不一会可成。血压正适合。腰痛与头昏眼花好了。头昏的病症，即使在睡觉时，也会有头在晃动、想吐、晕眩的感觉。去医院多次无效，还是吃松叶汁吃好的。

可先煮一些熬水恰哈看一看。我吃了半年，死不了。鸡血疗法好像死了人？

对老年人的脑中风、动脉硬化松叶汁可以使头脑变好！

我有一个老哥，脑中风有11年了，今年喝了松叶汁后，手脚得力，可以走到几十米外，外貌也年青了许多。

我也有同感。