《十一》

《十二》

  《十一》

  地面练习：  软开

  把杆练习：  擦地

               小踢

  中间练习：  大踢腿

  舞姿

  跳组合     （一）

  表演性组合：湖边的孔雀（傣族舞）

  表演性组合：看秧歌    （汉族民间舞）

《十二》

  把杆练习：  蹲

               划圈

  中间练习：  转组合

              风火轮

  跳组合     （二）

  表演性组合：雪山情（藏族舞）

  表演性组合：秋日私语（现代舞）

  小贴士：可利用左下角的控制按钮：

  用鼠标指向这个进度按钮，按住左键不放，可拖动选择播放你喜欢的段落！

谢谢！

     慢慢欣赏！深刻理会。

优美的舞姿，适时适用的好教材。谢谢溪流兄传送。

建议家园舞蹈爱好者多多学习。