[原创]将快乐进行到底
“笑一笑,十年少”,笑是内心欢乐的表现,笑口常开,有益于健康,有助于心理平衡,笑是一种心理保健操,有人总结出笑的十大好处:1、增加肺活量;2、清洁呼吸道;3、抒发健康情感;4、消除紧张情绪;5、放松肌肉;6、散发多余精力;7、驱散愁闷烦恼;8、减轻各种压力;9、有助克服羞怯窘迫感觉,有助于人际交往;10、淡化往日的不幸。知青朋友们,我们应该忘却往日的烦恼和不快,像他们一样放松心情,舒缓压力,遵循乐园的宗旨:将快乐进行到底。
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