哇噻！如此丰富的自助餐，看到就想恰。欠死个人呢！

    按一剪梅要求，这次带食品表现得好的同志，下次要准备一根小扁担挑才能满足大家的需求。尤其是马沙带的那一桶面，再来一桶只怕她是挑不起，会要请挑夫才行。

采茶妹，晓村，你们莫欠，等你们回来，一定补给你们呷！

   嗲嗲娭毑们的生活应该是丰富的.多彩的.多吃的.多玩的.多笑的.多动的。

   “丰富”就是适时开展健康的活动；

   “多彩”就是出味，打哈哈，笑死咯人；

   “多吃的”——百家菜，风味不同，尽显各人本领；

   “多玩的”，谁说老者不能玩？玩出健康，玩出快乐，“玩出一枪打四个”，玩出南门口的“哈利油”！

呵呵，一剪梅姐的“食品篇”比沙阳哥的“人物篇”更吸引人

   謝謝一剪梅的精采摄影,全方位报导安乡家园22日踏青活动.

     安乡版块美食家多，春天有“教授的脑壳”、“沙阳的爪子”“然哥的蛋”“来一桶牌马面”......到了夏天自然又有新的品种，采茶妹不要担心冒得呷的！

谁？

     采茶妹莫气哒,等你八月返长沙时,木林森的“青辣椒酱”一年四季不缺原料,（就凭妳的岳麓书院《心灵的入口》）.我从冰箱拾出,味道更上一层楼.望告之喜辣还是较辣或不太辣,到时好准备原料啰,其中香椿凉拌、金针苔芯凉拌季节不当,抱谦就改其它......