上网时间长了难免脖子不舒服，把这种图送给大家，可以放松不少

       颈部操,创意——妙!妙!妙!

       如今年龄段,看电视、电脑建议平视或微仰视一点〔就是座位低点〕,颈部就不那么累了.时间不宜几小时不动喔,那样伤身体、眼睛.

      不动脖子我也认真读完了，眼睛就吃亏了，谢谢天命君的好主意。

  左歪歪，右歪歪，读完之后爽歪歪。