顺:即顺应时代潮流和自然规律。人人都曾经年轻，能进入老年，应当说是上苍的赐予。不管这人职位多高，权力多大，总会走完自己生命的全程，谁也无法幸免；能以平常心泰然处之，达观从容，才有可能赢得耄耋高寿。退下来后，“重心”转移，可根据自身的身体条件，重新谋取自己学有所长和喜欢的事去做，无“框框”之约束。原野茫茫，风清日丽，想得开，看得远，少了烦恼，多了顺畅，精神振奋有益健康，比啥都宝贵。

老人心中要有一盏灯，灯明灯暗靠自己来拨。

岁月哥哥你写的＂退休生活三定律＂很好，值得每位退休的同志和快要离岗的人学习，退休后重新调节好自己的生活规律，在平淡安静的的日子里找乐趣，凡事看平淡，好好保养好自己的身体，这样自己的生理年龄永远都不会老的

  能做到“顺、达、雅”，定为智人、长寿者。

  让我们利用这三定律完美自己的晚年！