那个猪膀子倒是合我仁义的口味，山妹：悄悄的说一句：口下留情。

   祝山妹春节快乐！万事如意！身体健康！

     没有口福享眼福也知足了！

    “少盐、少糖、多醋”这是人的养身之道,饮食需清淡、营养,特别是我们这些个步入“夕阳红”的人更应如此。

    易山妹“下次”办年饭,莫搞这么多“大鱼、大肉”好吗?一是“开销”不小；二是对身体“不利”有悖健康、营养之道……。

   “酒足饭饱”退席啦,散步去消化消化……。

   文斗兄美意易山敬领，谢谢！易山给文斗兄拜年！祝愿兄台牛年吉祥如意！事事称心！健康和平安常伴兄的左右，幸福和欢乐环绕在兄的周围！

    仁义大哥爱这一口么？今天初四了，我家那个大肘子还没有动一口呢！大哥，请你来剪这个彩如何？

    山妹给兄拜年！祝兄牛哥胃口倍儿好！身体陪儿棒！日子倍儿好过！

   易山给星星姐姐拜年！如何有可能小妹让姐姐饱一次口福如何？但是只怕不合姐姐的口味呢！

   戴兄所言极是！当然余下的三点、四点理由全靠易山自己去琢磨了......易山也知“君子远庖厨”“食不厌精已经替换为食不厌素”，还有“鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安”，还有著名又有力的警告：“肉食者鄙，未能远谋”，兄的两少一多理论也依稀听说过，但易山打小就没有养成吃素的好习惯，现在其实胆囊都亮红牌了，还是禁不住嘴，常常是吃完不该吃的东东马上吃8粒消炎利胆丸，嘿嘿！粗人一个不是？好吧,接受兄的建议，夕阳之人，不能妄为了不是？

养生之道“众说纷纭”,没有“定准”。

但普遍以“少晕多素”、七、八分

饱……为宗旨。

但,我在以前看到过有一篇报道对此进

行了公开挑战,有一年近九旬的老者他

不禁口,只要是想吃,不管它晕、素,只

要满足自己的意愿即可。我倒是很欣赏

他的做法和“随心即可”的养生之道。

但有一点是他也是效法、欣赏他的人

应做到的：进食数量多少的控制；不“韶

胀之胀”……。