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--  作者:友情周末
--  发布时间:2009/3/18 20:05:25

--  【公共健身】求医不如求己 【知青公共频道】


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【公共健身】求医不如求己 【知青公共频道】

  • 1.推腹法

  • 医理篇-2揭开气的盖头(下)

  • 求医不如求己 足阳明胃经篇

  • 1.手太阴肺经

  • 求医不如求己 按摩经络小病自..

  • 2.撞丹田法.

  • 医理篇-1揭开气的盖头(上)

  • 2.手阳明大肠经

  • 求医不如求己 眼部美容保健操

  • 3.足阳明胃经

  • 3.跪漆法

  • 医理篇-3忧患的乾坤

  • 4.坠足法

  • 4.足太阴脾经

  • 求医不如求己 强健脏腑捏积法

  • 医理篇-13五脏的奥秘(下)

  • 5.手少阳心经

  • 5.金鸡独立

  • 求医不如求己 防治失眠妙招

  • 医理篇-12五脏的奥秘(上)

  • 6.敲带脉

  • 6.手太阳小肠经

  • 求医不如求己 八旬翁自我按摩..

  • 健身益智手指操

  • 07足太阴脾经

  • 7.铜头撞树法

  • 7.足太阳膀胱经

  • 8.足少阴肾经

  • 8.玫瑰激情补肾法

  • 9.小周天打通功法1—叩首法..

  • 9.手厥阴心包经

  • 10.小周天打通功法2—壁虎..

  • 10.手少阳三焦经

  • 11.小周天打通功法3—震动..

  • 11.足少阳胆经

  • 11推腹法

  • 12.足厥阴肝经

  • 12.小周天打通功法4—踏步..

  • "12.小周天打通功法4—踏步摇头法 "

  • 12铜头撞树法

  • 13敲带脉法

  • 14坠足法

  • 15补肾法

  • 16跪膝法

  • 17补肾法

  • 18壁虎爬行法

  • 19叩首法

  • 20踏步摇头法

  • 21震动尾闾法

  • 22结束语

  • 求医不如求己——坠足法

  • 求医不如求己——撞丹田法

  • 求医不如求己——推腹法

  • 求医不如求己——敲带脉法

  • 求医不如求己——叩首法

  • 求医不如求己——补肾法

  • 求医不如求己2

  • 求医不如求己1(1)

  • [编辑:知青公共频道]


    --  作者:友情周末
    --  发布时间:2009/12/9 16:19:33

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    --  作者:雪儿
    --  发布时间:2009/12/9 23:42:15

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    好帖子,收藏了,慢慢看慢慢学