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----  [转]扶阳食疗养生方  (http://2009.hnzqw.com/dispbbs.asp?boardid=57&id=41670)

--  作者:甜蜜的笑
--  发布时间:2009/6/16 10:17:58

--  [转]扶阳食疗养生方

  
   蜀中名医、扶阳学派掌门人,“卢火神”卢崇汉大师赐冬至前后扶阳食疗养生方,原文如下:
   在无感冒的情况下,用羊肉(骨)1000克, 制附子60克( 用清水泡一个小时后, 倒去水),生姜50克,黄芪3克,当归头15克,核桃11枚(去壳留干),大枣7枚(小枣11枚)。以上七味煲汤2-3小时,喝此汤期间不喝酒,远离生冷寒凉食物。
   注: 生冷寒凉食物--指所有的生冷蔬菜水果、性冷食物、凉拌菜。特别在冬季,不吃或加热、煮热吃,夏季也应视体质酌情食用。
   他说夏至前后几天也可服用。温肾添精,主要喝汤,每天喝两碗,每碗250毫升。
   他特别强调现在药铺卖的制附子合格的很少,加工时含胆巴,要放在细水长流的水里浸泡两小时左右,到不咸、不涩口、不苦即可。在这个方子里,制附子是君药,非用不可。


--  作者:沙漠一棵树
--  发布时间:2009/6/16 15:31:37

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--  作者:山点水
--  发布时间:2009/6/16 15:35:11

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甜蜜  你也转行当 保健师啦?

哈哈……


--  作者:阿瓜
--  发布时间:2009/6/16 15:41:49

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  继老玩童之后家园又一位保健医生!关爱生命,善待自己。呵呵!
--  作者:方子
--  发布时间:2009/6/16 15:41:52

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先吃潇雨姐的凉拌菜,再呷甜蜜的笑扶阳食疗养生方。疾病跑光光!
--  作者:阿德郎
--  发布时间:2009/6/16 21:58:00

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       甜蜜兄: 你也转行当保健师啦?

      哈哈……


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--  作者:江林
--  发布时间:2009/6/16 22:39:03

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--  作者:南兰天
--  发布时间:2009/6/16 22:52:24

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        多学点保健知识很好有益无害,身体就得靠自己保健!
--  作者:风铃
--  发布时间:2009/6/17 8:14:24

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    夏天天气热燥,既要吃泻火凉菜,又要注意保健调理身体.


--  作者:好玩
--  发布时间:2009/6/17 8:20:18

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  扶阳的学了,来个扶阴的?