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----  [讨论]音乐与健康同行  (http://2009.hnzqw.com/dispbbs.asp?boardid=57&id=34670)

--  作者:2008岚晓
--  发布时间:2009/4/5 16:31:25

--  [讨论]音乐与健康同行

  

音乐治疗的奥秘

 

对人们身心健康最为有利的音响莫过于音乐。我们都有过这样的体会,在高兴时常会情不自禁地哼起歌来,遇到情绪烦躁,特别是精神苦闷时,听听音乐,可以使自己的心灵得到慰藉。

一般来说,凡是旋律优美、节奏平稳、速度徐缓、音响和谐的音乐,可使人产生轻松、愉悦的感觉,起到镇静、止痛、催眠、降压的作用;

音调明朗、旋律流畅、节奏明快、气势激昂的音乐、能使人产生激奋、乐观、向上的感觉,并使人血压升高、心跳加快、肌肉力量增加,对患忧郁症、反应迟钝和自卑心理的人有好处。

用音乐治病,当今已被广泛地运用。不久前,

德国曾报道一件趣事,在交通事故中受重伤昏

迷的一位25岁女青年艾丝德,是流行歌手伊里

阿斯的歌迷。精神病学专家迪高医师得知此

情,立即开了一张独特的处方——每日为艾丝德

不停地播放伊里阿斯的歌曲。

两周后,艾丝德终于睁开了双眼,身体功能亦

逐渐恢复,最后完全康复。伊里阿斯获悉是他

的歌曲救醒了艾丝德,便高兴地赠送给她一件

礼物——终身免费入场欣赏他的音乐会。

这表明:音乐有时确能起到神奇的治疗效果。

以音乐作为防治疾病的手段,国外已十分普

遍。英国剑桥大学口腔科,现已利用音乐方法

代替麻醉施行拔牙术。日本也把录制有催眠曲

的音乐放入枕套中治疗失眠,并在东京成立了

音乐疗法研究会,专门探讨音乐疗法治病的规

律与经验。

日本福冈大学医学部不久前推出一种通过音乐

治疗心理病的“音浴疗法”,它利用音乐来刺激

大脑皮层,并针对患者的不同心理病态与精神

状况,使用不同音调与旋律进行调节,从而使

患者精神愉快、心情舒畅起来,达到恢复健康

的目的。

英国擅长用音乐治疗偏执狂与分裂症。欧美一

些国家常用音乐来减轻产妇分娩中的痛苦。美

国精神病医生认为,让病人听某些音乐以替代

服用镇静药,可以收到比药物治疗更好的效果。

我国在利用音乐治病方面也取得了较明显的成

果。如一种音乐电疗法,治疗时,患者一边用

耳机欣赏音乐,一边接受经过滤波放大的音乐

电信号的治疗,在消炎镇痛、改变局部血液循

环、增进内分泌和调整神经等方面都具有良好

的功效,还可运用于治疗精神抑郁、神经衰

落、高血压、腰腿痛、四肢关节挫伤等病症。

我国许多疗养院也相继开设了音乐治疗室,利

用我国传统乐曲对患者进行治疗,收到了良好

的效果。一些医院、疗养院、精神病院不仅采

用乐疗来医治多种神经疾病、高血压、冠心

病、脑血管栓塞后遗症等疾病,还把音乐与传

统的气功融为一体,用来治疗癌症患者。

音乐治病早在2000年前我国《岳记》中就有过

记载,谈及音乐涵养德性,在《皇帝内经》中

更进一步指出五音(宫、商、角、徽、羽)可

通过五脏(心、脾、肝、肺、肾)直接或间接

地影响人的怒、喜、思、忧、恐等情态,从而

纠正和指导人的思想 。

                        



--  作者:甜蜜的笑
--  发布时间:2009/4/5 16:57:41

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    坐下来欣賞你给我们发来这么好的帖子,谢谢楼主!
--  作者:南兰天
--  发布时间:2009/4/5 20:54:58

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音乐家巴赫说:“人生如同一首乐曲,只是看你要演奏何种乐曲!”

在人生的舞台上,每一个人都有属于自己的角色,时刻都在谱写着适合自己演奏的乐章。成功与失败,喜悦与悲伤,兴奋与沮丧,哪一个乐章不是人生必经之路?音乐如斯,一样有高潮,有低潮,有沉重,有轻快。这就要看谱写者如何去写......

  贝多芬曾说过:“音乐比一切智慧、一切哲学都具有更高的启示。”生命是一段旅程,不可能是一帆风顺。也许路上不乏百花盛开、百鸟齐鸣的风景,但需要面临的还有野草和荆棘,泥潭和沼泽!有时,当生活迷失方向的时候,音乐能使人找到定位。无论是优美动人抑或是悲怆痛苦的,每一个跳动的旋律,犹如倾听每一次清晰的心跳,灵魂在时缓时急的韵律中被触动、被唤醒。音乐与人生就这样在一点一滴相互渗透,静静地回味,悄悄地释放,体验着生命中那份宁静、那份致远。

生活中,很多人习惯在心情沮丧的时候听轻快的旋律借以疗伤;也有人喜欢“以毒攻毒”选择在悲伤中尽情渲泄。悲也好喜也罢,关键在于你能否从音乐里面感受到它的美妙,获取一种心灵上的慰藉与心态的平和。

音乐是源自于心灵的声音,世上没有一种比音乐更迷人的语言。打开一首自己喜欢的音乐,那流动的旋律宛如潺潺溪水从心田缓缓流过,悄悄渗入灵魂,仿佛飘渺的旋律与沧桑的岁月已浑然一体。那受潮的心,就象是被柔软的绸缎轻轻地擦拭着,任所有的情感与抑郁在恣意的释放;也可以象个没有记忆的婴儿般酣然入睡,任灵魂在音乐的迷宫里忘我的游戈,音乐与心情就这样在欣赏的互动中被感动着......

我的生命离不开音乐,走过人生驿站的《摇篮曲》,深深感受到生命最初那个轻快明净且温暖的乐章;现在正听着巴赫的《咏叹调》,希望唱着舒伯特的《小夜曲》,平静而淡定地去经历人生的《结婚进行曲》,安静详和地面对生命终结的《葬礼进行曲》。我想,也许在音乐里去解读人生、解读一个人,或许会变得更简单而剔透,会更具穿透力!

诚然,音乐并非“四步曲”如此浅白,人生也绝非这么简单的几步曲。我唯愿把一串串平淡无奇的符号,慢慢揉搓成自己一曲和谐的生命华章。

生活没法彩排,永远都只是现场直播,祝愿朋友们在人生的舞台上"播"出自己的精彩,舞出"牛"年的非凡!



--  作者:星星点灯
--  发布时间:2009/4/5 21:17:56

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    中国古典音乐具有节奏明快、旋律整齐、音调平稳等特点,可使人舒展、轻松、欢快,从而调节我们的正向情绪,保持心理平衡,同时,也能消除我们的紧张和疲劳感。久听好的古典音乐的人,都会心平气和,身心健康。... ...
--  作者:田心跃跃
--  发布时间:2009/4/6 19:31:45

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美国精神病医生认为,让病人听某些音乐以替代

服用镇静药,可以收到比药物治疗更好的效果。

我国在利用音乐治病方面也取得了较明显的成

果。

下次家园活动一定要放一些催眠曲以治疗“疯”病


--  作者:桃花开
--  发布时间:2009/4/6 19:55:30

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以下是引用田心跃跃在2009-4-6 19:31:45的发言:

美国精神病医生认为,让病人听某些音乐以替代

服用镇静药,可以收到比药物治疗更好的效果。

我国在利用音乐治病方面也取得了较明显的成

果。

下次家园活动一定要放一些催眠曲以治疗“疯”病

记住啦


--  作者:赶集
--  发布时间:2009/4/7 20:46:48

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音乐是源自于心灵的声音,世上没有一种比音乐更迷人的语言。打开一首自己喜欢的音乐,那流动的旋律宛如潺潺溪水从心田缓缓流过,悄悄渗入灵魂,仿佛飘渺的旋律与沧桑的岁月已浑然一体。那受潮的心,就象是被柔软的绸缎轻轻地擦拭着,任所有的情感与抑郁在恣意的释放;也可以象个没有记忆的婴儿般酣然入睡,任灵魂在音乐的迷宫里忘我的游戈,音乐与心情就这样在欣赏的互动中被感动着......


--  作者:赶集
--  发布时间:2009/4/7 20:48:57

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以下是引用田心跃跃在2009-4-6 19:31:45的发言:

美国精神病医生认为,让病人听某些音乐以替代

服用镇静药,可以收到比药物治疗更好的效果。

我国在利用音乐治病方面也取得了较明显的成

果。

下次家园活动一定要放一些催眠曲以治疗“疯”病

要辛苦5楼了哦。


--  作者:曾海燕
--  发布时间:2009/4/7 20:52:32

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   好帖,欣赏并学习了!


--  作者:风铃
--  发布时间:2009/4/8 22:22:17

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      音乐是源自于心灵的声音,世上没有一种比音乐更迷人的语言。