欧洲游一瑞士掠影
    3月28日，我和几个好朋友随长沙国际旅行社到北京组团一行40 人，从北京飞圣彼得堡历时12小时，在圣彼得堡候机6 小时再飞意大利的古罗马城，终于踏上我向往已久的欧洲大陆，从梵蒂冈的圣彼得大教堂，到古罗马斗兽场，游闻名于世的水城威尼斯，领略瑞士的湖光山色，登上儿时就向往的阿尔卑斯山，探秘卢森堡大峡谷走阿道夫古石板大桥，沉醉于荷兰郁金香的千姿百态，法国卢浮宫凡尔赛宫顶尖级的雕塑艺术，，，，，都在我的脑海里留下了不可磨灭的印象，然而印象最为深刻的还是瑞士。

     瑞士是欧洲中部的联邦制国家，也是世界上著名的中立国，但许多国际性组织的总部都设在瑞士。   瑞士是全球最富裕、经济最发达和生活水准最高的国家之一，居世界前列。  瑞士国境几乎都在阿尔卑斯山脉之中，多是高山及湖泊。多座数千公尺的山峰，和终年不化的冰河，是一个山多水多洞多的美丽的国家，使它成为世界著名的旅游观光胜地，有世界公园的美誉。沿途的风景让我们发出一阵阵欢呼。

   瑞士的富有在高速公路上就可以看出来，城区高速公路的护栏都是不锈钢玻璃防护罩。沿途到处可见湖光山色的小镇和原野上一幢幢别墅似的漂亮农舍，小院子里通常是摆放着几台小车和农业机械。

    欧洲是个出产品牌的地方，而瑞士的手表是最有名气的了，世界上恐怕没有那个国家的人不知道瑞士的劳力士、英纳格、、、、、、然而这一切我都不是很看重，在瑞士我印象最深最感兴趣的还是瑞士人。瑞士的人们非常热爱自己的国家，随处可见飘扬着瑞士国旗建筑物，他们喜欢在自己的家门口插上自己国旗。他们生活非常富裕但丝毫也不奢华，根本不是我想象中的到处是开着奔驰宝马车的人，他们特别喜欢两厢车，而且大都是普通牌子的车。瑞士人气质优雅高贵，在瑞士的琉森街头我就看到好多瑞士的老人，他们高贵的气质，优雅的风度无不在震撼我的心灵。我的镜头对准了他们，留下了永久的记忆。瑞士人酷爱运动。特别喜欢滑雪，这与瑞士得天独厚的条件雪山多是分不开的。这次在欧洲游玩最难忘的就是上瑞士的铁力士雪山，在那里我们坐上了世界上独一无二的的360度旋转的缆车，领略了神奇的雪山风光，那令人炫目的雪山让我心醉。最让人开眼界的还是看到了众多的瑞士老人滑雪。当时导游带领我们去乘坐登山的缆车，因为离山顶有3000多米，需要坐三级缆车才能够到达山顶，第一级缆车是六人坐的，导游交代我们开门了也不要下车，因为那是瑞士人滑雪的专用通道。第二级缆车就相当于空中列车了，可以坐上百人，第三级就是360度旋转缆车了，可以坐三四十人。在那里我们遇见好多瑞士的滑雪人，大都是老年人，一个个乐呵呵的，精神十足，那健康的体魄真令人羡慕。他们身着颜色艳丽的滑雪服，带着滑雪帽，抗着滑雪板，雄纠纠气昂昂的，我和他们一起跨出缆车。看着他们兴高采烈神气十足地抗着滑雪板走到山顶的滑雪道，踩着滑雪板，撑杆一蹬，一眨眼工夫他们就滑到半山腰去了，真的，那种感觉就像在飞哦！人家那真叫生活哦，他们滑下去以后再乘缆车上山，如此反复继续他们的快乐，滑雪，是人们所说的勇敢者的运动，这些瑞士老人们就是勇敢者。

    瑞士人的富有我们国家现在还无法相比，他们美丽的生活环境，尤其是空气质量我们国家也暂时也不可能达到，但是他们健康的生活方式我想我们还是能够借鉴的，健康的生活方式对人的身体绝对有益。我也要像他们那样生活。所以我自己制定了一套健康的生活方案，坚持天天运动，每天早上去湘江游泳，上午或下午去健身房学跳 拉丁舞，普拉提瑜伽，中午休 息一小时，晚上或爬山或上网，看书，或和朋友聚会、、、、、、。我退休3 年了，也算是进入老年人的队伍了，我的目标就是做一个健康快乐的老人。让自己的生活过得多姿多彩。这也是我去欧洲游玩后的最大收获。

瑞士人的富有我们国家现在还无法相比，他们美丽的生活环境，尤其是空气质量我们国家也暂时也不可能达到，但是他们健康的生活方式我想我们还是能够借鉴的，健康的生活方式对人的身体绝对有益。我也要像他们那样生活。所以我自己制定了一套健康的生活方案，坚持天天运动，每天早上去湘江游泳，上午或下午去健身房学跳 拉丁舞，普拉提瑜伽，中午休 息一小时，晚上或爬山或上网，看书，或和朋友聚会、、、、、、。我退休3 年了，也算是进入老年人的队伍了，我的目标就是做一个健康快乐的老人。让自己的生活过得多姿多彩。这也是我去欧洲游玩后的最大感受。

大姐说出来我的心里话。我们就是要将快乐进行到底。

这就是高品味的生活质量！

    祝福姐妹们的黄昏岁月越过越好。