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----  大暑时节八种排毒下火的食品  (http://2009.hnzqw.com/dispbbs.asp?boardid=120&id=44804)

--  作者:灵玉
--  发布时间:2009/7/18 10:25:56

--  大暑时节八种排毒下火的食品

    大暑时节八种排毒下火的食品

一.醋___夏天细菌繁殖活跃,肠道传染病多,醋可以对各种传染病起到杀菌的作用.

二.苦味菜___苦味菜里面含有氨基酸,苦味素等,具有抗菌,消炎的功效.

三.鸭肉___鸭肉味甘,性凉,特别适合内有热的人群.

四.热茶___茶叶中含有钾元素,既解渴又解乏.

五.西瓜___西瓜味甘甜,夏天出现中暑,发热,心烦,口渴,就可吃西瓜.

六.绿豆粥___绿豆性凉,有清热解暑的功效.

七.果蔬汁___可以补充人体的微生素,钙,磷,钾,镁等矿物质.

八.西红柿___多吃西红柿可以防晒



--  作者:隐士安
--  发布时间:2009/7/18 11:19:34

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  讲得咯样好,送点来呷噻。不

  过不能收钱,是灵玉你请客啊。


--  作者:灵玉
--  发布时间:2009/7/18 11:24:53

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以下是引用隐士安在2009-7-18 11:19:34的发言:

  讲得咯样好,送点来呷噻。不

  过不能收钱,是灵玉你请客啊。


好啊,没问题,稳士兄你最想恰什么咯.嘿嘿~~
--  作者:双江
--  发布时间:2009/7/18 12:37:20

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   大暑时节八种排毒下火的食品

一.醋___夏天细菌繁殖活跃,肠道传染病多,醋可以对各种传染病起到杀菌的作用.

    这醋是排在首位,可见多吃醋还是好处多.

    只可惜,我们一家人都不喜欢吃醋.买一瓶醋,一年还吃不完.


--  作者:溪舟红叶
--  发布时间:2009/7/18 14:42:45

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夏天,还是凉拌菜好呷。


--  作者:灵玉
--  发布时间:2009/7/18 14:43:30

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以下是引用双江在2009-7-18 12:37:20的发言:
   大暑时节八种排毒下火的食品

一.醋___夏天细菌繁殖活跃,肠道传染病多,醋可以对各种传染病起到杀菌的作用.

    这醋是排在首位,可见多吃醋还是好处多.

    只可惜,我们一家人都不喜欢吃醋.买一瓶醋,一年还吃不完.


你一瓶醋吃一年,太不可思议了,我家一瓶醋一个多月就吃完了,由其热天吃凉拌菜,醋就用得更多.
--  作者:灵玉
--  发布时间:2009/7/18 14:45:03

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以下是引用溪舟红叶在2009-7-18 14:42:45的发言:


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夏天,还是凉拌菜好呷。

确实!


--  作者:易山
--  发布时间:2009/7/18 15:59:39

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   谢谢灵玉,除了第三项鸭肉没怎么用过(只知鸭肉是清润的,没往清热解毒这方面想过呢,夏天不怎么吃肉食,这下好了,鸭肉可以多吃一些),都还是常食用的,特别是绿豆和苦味菜。
--  作者:马畔闲人
--  发布时间:2009/7/18 17:15:31

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  我们这里鸭子多,喜欢吃的也多。楼主下次来了再尝尝我的“炒血鸭”看手艺有点长进冒?
--  作者:金麦彭姐
--  发布时间:2009/7/18 21:26:21

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以下是引用马畔闲人在2009-7-18 17:15:31的发言:
  我们这里鸭子多,喜欢吃的也多。楼主下次来了再尝尝我的“炒血鸭”看手艺有点长进冒?

真想跟哒灵玉克恰伴片!